AOK-Kurs: Gesund abnehmen

Landkreis Passau Gesundheitseinrichtungen

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Datum/Zeit
Do, 17. Oktober - Do, 07. November
16:00 - 18:00

Veranstaltungsort
Krankenhaus Rotthalmünster


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Kurs: gesund abnehmen!
Dauer: 4 Veranstaltungen
Referentin: Melanie Rembart, in Kooperation mit der AOK Passau

Wie man gesund abnimmt

Bewusst essen, mehr bewegen. Worauf beim Abnehmen zu achten ist, lernen die Teilnehmer im Rahmen des Ernährungsseminars “gesund abnehmen!” der AOK am Krankenhaus Rotthalmünster. In 4 Veranstaltungen zu je 120 Minuten wird darüber informiert, wie man sein Wohlfühlgewicht erreichen und langfristig halten kann.

Dies geschieht Schritt für Schritt mit Gleichgesinnten in einer Gruppe von maximal zehn Teilnehmern. Die Abnehmwilligen analysieren zu Beginn des Kurses ihr momentanes Essverhalten. Ohne Verbote gibt Melanie Rembart, Diätassistentin und Diabetesberaterin am Krankenhaus Rotthalmünster, Tipps rund um eine gesunde Ernährung.

Der Kurs findet donnerstags vom 17. Oktober bis zum 7. November jeweils von 16 bis 18 Uhr im Schulungsraum des Krankenhauses Rotthalmünster statt.

Informationen und Anmeldung

Detaillierte Informationen zu Kursgebühr und Anmeldung gibt es montags bis freitags von 8 bis 12 Uhr bei Melanie Rembart unter Tel. 08533/99-2694 oder per EmailEine Anmeldung ist bis 09.10.19 möglich.

Mehr Informationen zum Angebot der Ernährungsberatung der Landkreis Passau Gesundheitseinrichtungen finden Sie hier.